Tin từ đơn vị khác
Tại sao một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với trẻ em?
Giúp cải thiện sự tập trung học tập và hành vi của trẻ.
Thúc đẩy tăng trưởng và phát triển thể chất thích hợp.
Phát triển thể lực và sức mạnh cho trẻ.
Tăng khả năng chống nhiễm trùng.
Cung cấp rất nhiều năng lượng.
Giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe trong tương lai như thiếu máu do thiếu sắt, bệnh béo phì, bệnh tiểu đường tuýp 2, bệnh tim, đột quỵ, ung thư và sâu răng.
Giúp trẻ thiết lập mô hình và thói quen ăn uống lành mạnh.
Thế nào là một chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ?
Món ăn đa dạng và cân bằng.
Nhiều trái cây và rau quả.
Nhiều loại thực phẩm giàu tinh bột như bánh mì, gạo, khoai tây, mì ống.
Có chứa canxi và thực phẩm giàu chất sắt như sữa và và chế phẩm từ sữa, các nguồn protein khác như thịt, cá, trứng, các loại đậu.
Duy trì đều đặn bữa ăn chính và phụ.
Ít muối và đường.
Các lời khuyên hàng đầu cho một sự khởi đầu khỏe mạnh
Khuyến khích con thử nhiều loại thực phẩm khác nhau.
Trừ khi bạn cần, không nên loại trừ thực phẩm hoặc thức uống đặc biệt.
Cung cấp các thực phẩm thay thế đường hoặc chất béo.
Tạo không khí bữa ăn vui vẻ, ăn cùng với con.
Tránh đồ uống có ga, có đường.
Khuyến khích trẻ uống nhiều nước để thay thế.
Cho con uống sữa tươi nguyên kem từ một tuổi cho đến ít nhất hai tuổi.
- PHẦN HAI HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN NUÔI DƯỠNG VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE
- PHẦN 1 A - MỤC TIÊU GIÁO DỤC VÀ HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN CHẾ ĐỘ SINH HOẠT
- HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN ĐÁNH GIÁ TRẺ MN
- Tạo cơ sở pháp lý thực hiện đổi mới căn bản, toàn diện giáo dụcIFrame
- THƯ VIỆN CỦA BÉ TRONG TRƯỜNG MẦM NON
- HÌNH ẢNH CHỢ QUÊ TRƯỜNG MẦM NON XUÂN CẨM SỐ 1
- Hoạt động trải nghiệm cho trẻ
- Hội Thi" trường mn lấy trẻ làm trung tâm" cấp trường
- LỄ KỈ NIỆM NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8.3.2018
- Hoạt động trải nghiệm tháng 2 .2018
- Vườn rau sạch tháng 02 /2018 trường MN Xuân Cẩm số 1
- THĂM HỎI GIA ĐÌNH CHÍNH SÁCH
- KHAI XUÂN MẬU TUẤT 2018
- THỰC HIỆN NGÀY CHỦ NHẬT XANH TRONG TOÀN TRƯỜNG
- HỘI THI ĐỒ DÙNG, ĐỒ CHƠI CẤP TRƯỜNG NĂM HỌC 2017- 2018
- NHỮNG CHIA SE VỀ GIÁO DỤC MẦM NON
- MỘT SỐ HÌNH ẢNH HOẠT ĐỘNG CỦA NHÀ TRƯỜNG NĂM HỌC 2017- 2018
- TRẺ EM HÔM NAY THẾ GIỚI NGÀY MAI
- SƠ KẾT HỌC KÌ I NĂM HỌC 2017- 2018
- Chăm sóc sức khỏe của trẻ trong mùa đông