• Tra cứu
    • Điểm tuyển sinh lớp 10
    • Điểm tốt nghiệp bổ túc THPT
    • Điểm tốt nghiệp THPT
    • Thi học sinh giỏi lớp 9
    • Thi học sinh giỏi lớp 12
  • Hệ thống
  • QL Công Văn
  • Diễn đàn

Danh mục

  • Giới thiệu
  • Thư Viện Ảnh
  • Tổ chức
  • Lịch Công Tác
  • Tài Nguyên
  • Văn Bản
  • Công văn
  • Tra cứu
  • Tin tức
    • Tin tức - Sự kiện
    • THCS
    • Công nghệ thông tin
    • Khuyến học - Gương sáng
    • Giáo dục bốn phương
    • Trao đổi KN - PPDH
    • Thi đua - Khen thưởng
    • Giáo dục kỹ năng sống
    • Tin tức - giáo dục
  • Thông báo - Mời họp

CLIP

  • Thi múa dân vũ chào mừng 26/3 trường THCS TT PHONG ĐIỀN
  • Thi văn nghệ chào mừng ngày nhà giáo Việt Nam 20-11 của trường THCS TT PHONG ĐIIỀN

Website đơn vị

Mầm non

  • Mầm non Trường Hòa
  • Mầm non Mỹ Phước
  • Mầm non Vàm Xáng
  • Mầm non Nhơn Ái
  • Mầm non Trường Tây
  • Mầm non Trường Long
  • Mầm non Nhơn Lộc
  • Mầm non Giai Xuân
  • Mầm non Thị trấn Phong Điền
  • Mầm non Tân Xuân
  • Mầm non Nhơn Nghĩa
  • Mầm non Mỹ Khánh
  • Mầm non Trường Phú
  • Mầm non Tân Thới
  • Mầm non Xà No

Tiểu học

  • Tiểu học Trường Long 3
  • Tiểu học Thị trấn Phong Điền 1
  • Tiểu học Giai Xuân 4
  • Tiểu học Trường Long 2
  • Tiểu học Lộ Vòng Cung
  • Tiểu học Nhơn Nghĩa 2
  • Tiểu học Nhơn Ái 2
  • Tiểu học Mỹ Khánh 1
  • Tiểu học Nhơn Nghĩa 3
  • Tiểu học Giai Xuân 1
  • Tiểu học Thạnh Phú Đông
  • Tiểu học Trường Long 1
  • Tiểu học Thị trấn Phong Điền 2
  • Tiểu học Tân Thới 1
  • Tiểu học Giai Xuân 2
  • Tiểu học Nhơn Ái 1
  • Tiểu học Nhơn Nghĩa 4
  • Tiểu học Giai Xuân 3
  • Tiểu học Tây Đô
  • Tiểu học Nhơn Nghĩa 1
  • Tiểu học Nhơn Ái 3

TH Cơ sở

  • Trung học cơ sở Tân Thới
  • Trung học cơ sở Trường Long
  • Trung học cơ sở Nhơn Nghĩa
  • Trung học cơ sở Giai Xuân
  • Trung học cơ sở Mỹ Khánh
Tin tức/(Tiểu học Giai Xuân 4)/Giáo dục kỹ năng sống/
BẢO VỆ MẮT

Cuối tuần vừa rồi, Lâm được ở nhà xem tivi suốt ngày. Lâm ngồi trên ghế xa lông xem liền mấy bộ phim hoạt hình.Chà ngồi lâu mỏi quá, Lâm liền nằm bò ra ghế xem tiếp. Nhưng Lâm nằm một lúc thì thấy đau nhức mắt, hình ảnh trên tivi chập chờn trước mắt. Lâm đành tắt tivi, nhắm mắt nghỉ nghơi một lúc.


Nào, để khỏi bị đau mắt như Lâm, chúng ta cùng học cách bảo vệ đôi mắt nhé.
1. Không nên đọc sách dưới ánh sáng quá mạnh hoặc quá yếu. ánh sáng vừa phải, đủ để bé nhìn rõ chữ là tốt. Nên để đèn hoặc nguồn ánh sáng ngay bên trái, trước mặt mình, như vậy sẽ không bị vướng bóng tối che mắt.
2. Không nên xem sách quá lâu, khoảng nửa tiếng thì nên đứng lên, ngắm mây trời, cây cối ngoài cửa, cho mắt nghỉ ngơi.
3. Khi xem sách xem tivi,chơi máy tính,....thì nên ngồi ngay ngắn, lưng thẳng, không nên nằm sấp hoặc nằm ngửa. Giữ cho mắt mình cách quyển sách và tivi một khoảng không xa quá, cũng không sát quá.
4. Không nên xem sách lúc đi bộ, ngồi xe ô tô, khi ăn cơm hoặc khi nằm trên giường. Cũng không nên nhìn thẳng vào luồng ánh sáng quá mạnh như lửa hàn, nắng chói chang...
5. Không nên dùng tay bẩn sờ mắt hoặc dụi mắt khi có vật lạ lọt vào. Hàng ngày nên "tập thể dục" đơn giản cho mắt như chớp chớp mắt, nhắm mắt nghỉ ngơi.

Tác giả: demo
  • Tham quan Bảo tàn quân khu 9 - Cần Thơ
  • Phát động cuộc thi "Ý tưởng tuổi thơ"
  • Kỹ năng sống
  • Khai giảng năm học mới 2017 - 2018
  • Hướng tới giờ dạy thân thiện
  • Bất bình đẳng trường công - trường tư
  • CÓ SẤM SÉT KHÔNG ĐƯỢC TRÚ DƯỚI CÂY TO
  • Trung thu 2017 - 2018
  • 48 kỹ năng sống cần dạy cho con
  • Bí quyết chọn trường mầm non cho con
Design by Vietec Corp

Tổng lượng truy cập:

Trường THCS TT Phong Điền
Địa chỉ: Ấp Thị Tứ, thị trấn Phong điền, Huyện Phong Điền, TP Cần Thơ
Điện thoại: 0292 3850 219
Email: c2phongdien.phongdien.cantho@moet.edu.vn