Vận động  là sự phối hợp giữa cơ bắp, xương và dây thần kinh để sinh ra các cử động nhỏ và chính xác. Một ví dụ về vận động  là nhặt một vật nhỏ bằng ngón trỏ (ngón tay trỏ hoặc ngón trỏ) và ngón cái.

Việc trẻ được phát triển các kỹ năng vận động ngay từ nhỏ đến khi 6 tuổi đã đủ hình thành nên thói quen, niềm yêu thích với các hoạt động thể chất thì việc định hướng trẻ vào một môn thể thao yêu thích như múa hát, đá bóng, bơi, cầu lông…và duy trì nó là điều rất dễ dàng.

Bên cạnh đó, giai đoạn trước 5 -6 tuổi là giai đoạn rất quan trọng bởi trẻ đang hình thành vận động tinh và vận động thô và được phát triển qua các hoạt động chơi .

Điều này lại tùy thuộc vào mỗi đứa trẻ, có bé sẽ thiên về vận động tinh, có bé lại thích vận động thô.

Những đứa trẻ ưa vận động tinh thường là những bé trầm tính, có chiều sâu và thích sự tỉ mỉ, khác với những bé thích vận động thô lại là những đứa trẻ hoạt tính, thích giao lưu, chạy nhảy ngoài trời.

Vậy chúng ta cần phải cân bằng và tạo điều kiện để phát triển cả hai hoạt động này cho trẻ